DIVERTILATES

ergonomía para el bienestar

¡Bienvenido!

Si lo que estás buscando es un lugar donde aprender a cuidarte, has llegado al lugar indicado.

En DIVERTILATES te enseñamos cómo conseguir y mantener un buen estado físico y cómo evitar y corregir los síntomas del estrés y sus efectos.

Es sabido que para mantener un correcto estado general del organismo hemos de mantener nuestro cuerpo en forma y aprender a descansar nuestra mente.

Los beneficios del ejercicio y de la relajación están demostrados. Es más, sabemos que ambos son imprescindibles para nuestro equilibrio vital.

En DIVERTILATES te enseñamos a :

  • Respirar correctamente.
  • Reeducar tu postura.
  • Moverte y descansar adecuadamente para proteger tus articulaciones.
  • Mejorar tu flexibilidad y tu equilibrio.
  • Estirar tu musculatura de forma global y completa.
  • Realizar ejercicios muy agradables.
  • Medir tu nivel de estrés.
  • Controlar el estrés con las técnicas más avanzadas y eficaces.
  • Dejar de fumar.

Además, nuestras sesiones de Reflexología Facial te ayudarán a reequilibrar tu organismo mientras embelleces tu rostro y liberas el estrés.

Nuestras técnicas :

  • Ergonomía
  • Pilates
  • Escuela de espalda
  • Reeducación postural (S.G.A.)
  • Reeducación postural japonesa (Sotai)
  • Control del estrés
  • Coherencia cardíaca
  • Dejar de fumar en dos sesiones
  • Reflexología
  • Cursos de reflexología facial
  • Lifting facial Japonés

Tel.: 637.30.20.71

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